Kéfir, el superalimento probiótico que precisas entender
El confort que experimentamos día a día y la salud de nuestro sistema digestivo están íntimamente conectados, resaltando el papel escencial de un microbioma intestinal equilibrado. Este no solo facilita una digestión eficaz, sino que asimismo es fundamental para remarcar nuestra inmunidad y elevar nuestro ánimo. La elección consciente de ali